2022.09.12.
Idéntől indítunk 4 különböző tanfolyamot, a megszokottól eltérőket.
Ötven év feletti + 50 és idősebb - szerintünk LEGJOBB KORBAN lévő apukáknak, anyukáknak, nagymamáknak és nagypapáknak egy közösség építő - egészségre vigyázó - karate tanfolyamot indítunk.
- kérlek TITEKET, hogy a nagyszülőknek juttassátok el a levelemet!
MINDEN KEDDEN 10.00-11.00 ig a DOJOBAN - Szugló utca 57.ben
Elmúltál 50 éves, de szeretnél „mozgásban maradni” csatlakozz hozzánk egy könnyed, minden ízületet átmozgató karatés tornára, családias környezetben, jó hangulatban.
Az órát MAKRAI MÓNI 2 danos mester vezeti, ezért attól sem kell tartanod, hogy az esetleges egészségügyi problémáid miatt nem tudod elvégezni a gyakorlatokat. A kis létszám pedig lehetővé teszi, hogy az óravezető figyelni tudjon arra, hogy helyesen végezd a mozdulatokat.
A rendszeres mozgás megkönnyíti a mindennapi teendők elvégzését, legyen szó bevásárlásról, házimunkáról vagy az unokákkal eltöltött aktív időről.
Jelentkezni:
Makrai Móninál : +36/20-9807191
csoportos óra: 2000 FT / alkalom
e-mail: makrai.szabo@gmail.com
