ÚJRA - HANGTÁLFÜRDŐS MEDITÁCIÓ NÁLUNK
Október 26., 19:00-20:30
Ha még nem próbáltad, egy rövid összefoglaló, miben segíthet Neked
Egészséges működésünkhöz és egyensúlyi állapotunk fenntartásához elengedhetetlen, hogy rendszeresen szánjunk magunkra is időt.
A minőségi pihenésnek rengeteg pozitív élettani hatása van:
- csökkenti a stresszt
- támogatja testünk regeneráló folyamatait
- jótékony hatással van a keringésre
- növeli az alvás minőségét
A pihentető, ellazult állapot segít kizökkenteni megszokott gondolati - és érzelmi sémáinkból, ezáltal új perspektívát, megoldásokat tudjon hozni.
Hozz magaddal takarót, párnát és szemedre egy kis valamit.
Kérjük, hogy időben érkezz (min. 15 perccel előbb), késéssel ne zavarjuk meg az eseményt.
Gyere, és próbáld ki ezt a különleges hangtálfürdős meditációt nálunk.
Regisztráció itt:
https://forms.gle/xeZBHdt1DeVftMPK6
-----------------------
SOUND BATH MEDITATION RETURNS
- October 26th
- 7:00 PM - 8:30 PM
If you haven’t tried it yet, here’s a quick summary of how it can benefit you
To maintain a healthy balance in our body and mind, it's essential to take regular time for ourselves. Quality relaxation has numerous positive effects on our well-being:
- reduces stress
- supports the body’s natural healing processes
- improves circulation
- enhances sleep quality
A relaxed state helps break free from repetitive thought and emotional patterns, offering new perspectives and solutions.
- Bring a blanket, a pillow, and something to cover your eyes.
Please arrive on time (at least 15 minutes early) to avoid disrupting the session with late arrivals.
Come and experience this special sound bath meditation with us.
Register here: