Idei utolsó hangtálfürdős meditáció a dojoban!

IDEI UTOLSÓ HANGTÁLFÜRDŐS MEDITÁCIÓ A DOJO-ban!

Egészséges működésünkhöz és egyensúlyi állapotunk fenntartásához elengedhetetlen, hogy rendszeresen szánjunk időt a valódi kikapcsolódásra és töltekezésre.

A minőségi pihenésnek rengeteg pozitív élettani hatása van;

• csökkenti a stresszt,
• támogatja a regeneráló folyamatokat a testünkben,
• jótékony hatással van a keringésre
• és az alvás minőségére is.

A pihentető, elengedett állapot segít kimozdulni megszokott gondolati- és érzelmi sémáinkból, így új perspektívát, megoldásokat tud hozni.

Helyszín: Dojo, Szugló utca 57. (Beállhatsz kocsival)

Kezdés: 19.00 érkezz 15 perccel előtte.

Hozni kell: takarót, párnát és szemedre egy kis valamit.

Meglátod, kipihened magad egy óra alatt!

ÉNIDŐ MINDENKINEK JÁR!

Jelentkezés a linken keresztül: https://forms.gle/eA6oaWDfRVN5qbkj8