NYÁRI alapozó EDZÉSEK július 6 - augusztus 14.ig

2015.06.05.

NYÁRI EDZÉSEK: (napközis táborral egy időben)
Ahol a vizsga volt, ahol a napközis tábor lesz.

Helyszín: JÓKAI MÓR Általános Iskola
cím:1145. Erzsébet királyné útja 35-37. - bejárat a kocsibejáró felől

28. héten  - július 7, 8 ,9      kedd, szerda , csütörtök
29. héten  - július 14,15,16,  kedd, szerda , csütörtök
30. héten -  július 21,22,23   kedd, szerda , csütörtök
31. héten -  július 28,29,30   kedd, szerda , csütörtök
32. héten -  aug. 4 ,5 ,6        kedd, szerda , csütörtök
33. héten -  aug. 11,12,13    kedd, szerda , csütörtök

a fent említett heteken kedd, szerda , csütörtök 17.00 - 18.30 ig

FELSZERELÉS:

  • rövidnadrág
  • póló
  • kulacs
  • sportcipő
  • kis törülköző

Edzés díj: 7000 FT az egész alapozó edzés (hat hét ) , vagy 500 FT / alkalom

MILYEN EDZÉS LESZ?
Mindenkinek szóló, erősítő, kondicionáló, zsírégető edzések lesznek, minimális karatéval.


Korosztálynak, életkornak megfelelő elvárásokkal  

"EGY KIS MOZGÁS SENKINEK SEM ÁRT"


Azok a szülők, testvérek akik nem karatéznak év közben, de nyáron jobban van idejük mozogni, vagy úgy is elhozzák az egyik gyermeküket álljanak be nyugodtan és ÍGÉREM nem fogják rosszul érezni magukat.


Természetesen a versenyzőknek a versenyidőszakhoz igazítva alapozó

edzés lesz.

Várunk mindenkit szeretettel!



Osu

Zsuzsa Sensei

vissza